मंगलवार, 29 सितंबर 2020

जीरे के स्वास्थ्य संबंधी आश्चर्यजनक लाभ Jire khane ke labh


दोस्तों जैसा कि हम सभी जानते हैं कि जीरा सब्जी में तड़का लगाने के काम आता हैं, पर क्या आप जानते हैं कि जीरे का प्रयोग और भी कई अन्य कार्यों में किया जाता हैं। दोस्तों आज मैं आपको इस आर्टिकल में जीरे के कई आश्चर्यजनक लाभ बताने वाला हूँ , तो आईए जानते हैं। 


सर्दी खाँसी में जीरे का उपयोग - दोस्तों जीरे को तवे पर हल्का भुन कर उसमेंं गुड मिला कर छोटी-छोटी गोलियां बना कर डब्बे में भर लेें,सर्दी खाँँसी होने पर एक गोली हल्के गरम पानी के साथ लें खाँसी ठीक हो जाएगी।
पेट दर्द होने पर जीरे का उपयोग - दोस्तों पेट दर्द होने पर एक चम्मच जीरे को पीस कर या चबा कर उपर से गरम पानी पीने से फौरन आराम मिलता हैं। 
मोटापा घटाने के लिए जीरे का उपयोग - दोस्तों मोटापा एक बहुत ही कष्टदायक समस्या है, मोटापे के कारण व्यक्ति कुरुप तो दिखता है साथ ही इससे चलने फिरने में भी बहुत तकलीफ होती हैं, मोटापा कई रोगों के जन्म का कारण बनता हैं। नियमित रूप से जीरे को गर्म पानी के साथ लेने से मोटापे की समस्या समाप्त होने लग जाएगी।
अनिद्रा अर्थात नींद न आने पर - दोस्तों जीरे को पीस कर उपर से एक गिलास पानी पी ले आपको कुछ ही देर में नींद आने लग जाएगी। 
भुख न लगने पर जीरे का उपयोग - दोस्तों भुखे पेट एक चम्मच जीरे को खाने से भुख लगने लग जाएगी।
बदन दर्द में जीरे का उपयोग - शारीरिक थकान होने अथवा बदन दर्द होने पर जीरे को  पीस कर नींबू के साथ पीने से लाभ मिलता हैं। 
तो दोस्तों आशा करता हूँ कि आपको ये लेख पसंद आया होगा।

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